
Veganes Baked Oatmeal
Ein Baked Oatmeal ist das perfekte Frühstück. Gesund, sättigend und schnell zubereitet. Das Baked Oatmeal kann schon am Vorabend zubereitet werden und muss dann morgens nur noch eine Weile in den Ofen.
Ein Baked Oatmeal ist das perfekte Frühstück. Gesund, sättigend und schnell zubereitet. Das Baked Oatmeal kann schon am Vorabend zubereitet werden und muss dann morgens nur noch eine Weile in den Ofen.
Veganen Joghurt, Früchte eurer Wahl, Agavendicksaft und Krokant – das ist alles, was ihr für diese leckeren Frozen Joghurt braucht. Ach ja, und ein bisschen Geduld, er muss nämlich für einige Stunden ins Gefrierfach.
Erfrischung gefällig? Die könnt ihr euch jetzt ganz einfach selbst machen – mit Beeren, Zucker, Wasser und ein bisschen Zitronensaft.
Bei diesem Fruchteis müsst ihr euch über Kalorien keine Gedanken machen. Es enthält lediglich etwas Fruchtsaft, Wasser und viele verschiedene Früchte. Extra-Zucker benötigt es keinen. Die Süße bringen der Saft und das Obst mit.
Johannisbeeren und Rosmarin: Zwei recht dominante Geschmacksrichtungen. Das muss einfach gut schmecken.
Neben Blaubeeren sorgen Limetten und Rosmarin für einen unglaublich frischen Geschmack. Dieser hier ist ohne Alkohol. Wer möchte, kann aber natürlich auch Gin oder Rum dazugeben.
Nana-Eis ist leckeres Fruchteis, basierend auf gefrorenen Bananen. Die Beeren holen den Sommer nochmal ein bisschen zurück.
It´s raw, baby… und vegan… und glutenfrei… und ja, sie schmecken wirklich so wie sie aussehen