Goldene Milch

Goldene Milch

Jan 7, 2022 | Getränke

Nicht nur lecker, sondern auch noch super gesund: Goldene Milch. Außerdem ist goldene Milch Soulfood pur – gerade an kalten Wintertagen.

Zubereitungszeit

Minuten

Rezept für

Personen

Zutaten:

  • 250 ml Hafermilch
  • 1/2-1 TL Kurkuma-Pulver
  • eine Prise Zimt
  • ca. 1 TL Agavendicksaft
  • eine Prise gemahlener Ingwer
Nicht alle Zutaten im Haus?

Die Goldene Milch könnt ihr mit jeder anderen pflanzlichen Milch zubereiten.

Zubereitung:

  1. Hafermilch in einen Topf geben und Gewürze nach und nach hinzufügen.
  2. Die Hafermilch unter Rühren warm werden lassen (nicht kochen) und in eine Tasse füllen.
  3. Nach Wunsch etwas Pfeffer dazugeben.

Übrigens: Die Mengenangaben bei den Gewürzen sind natürlich variabel und sehr stark vom jeweiligen Geschmack abhängig. Am besten erst mal weniger nehmen und am Schluss entsprechend abschmecken.

Tipp:

Neben den genannten Gewürzen passen auch Muskatnuss, Anis oder Vanille.

Wie findest du das Rezept?

Hat alles geklappt und hat’s geschmeckt? Dann lass es mich wissen.

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