Vegane Flädlesuppe

Vegane Flädlesuppe

März 21, 2026 | Suppen, Ostern, Osterrezepte

Wer meint, auf den Geschmack von Fleisch nicht verzichten zu können, hat bei diesem Burger keine Ausrede mehr.

Zubereitungszeit

Minuten

Rezept für

Personen

Zutaten:

  • 200 g Mehl
  • 1/2 Päckchen Backpulver
  • 1 Prise Salz
  • 225 ml Pflanzenmilch
  • 150 ml (Sprudel-)Wasser
  • etwas vegane Margarine zum Ausbacken (pro Pfannkuchen ca. 1 TL)
  • 1,5 bis 2 l Gemüsbrühe
  • etwas frischer Schnittlauch

Zubereitung:

  1. Mehl, Backpulver und Salz verrühren.
  2. Pflanzenmilch und Wasser dazugeben und so lange mit einem Schneebesen verrühren, bis keine Klümpchen mehr im Teig sind.
  3.  Margarine in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Pfanne etwas schwenken, damit sie sich gleichmäßig verteilt.
  4. Teig mit einem Schöpflöffel in die Pfanne geben und ebenfalls gleichmäßig verteilen.
  5. Pfannkuchen bei mittlerer Hitze ausbacken. Am besten so lange, bis er sich leicht von der Pfanne löst und die Unterseite leicht bräunlich ist.
  6. Pfannkuchen mit einem Pfannenwender vorsichtig umdrehen und die andere Seite anbraten.
  7. Gemüsebrühe erhitzen.
  8. Währenddessen die Pfannkuchen in feine Streifen schneiden.
  9. Pfannkuchenstreifen auf Teller verteilen, mit Gemüsebrühe übergießen und mit Schnittlauch toppen.
    Vegane Flädlesuppe in weißem Teller auf grünem Steinuntergrund.

    Hinweis:

    Die Mengenangaben sind relativ. Je nachdem, ob ihr die Suppe mit mehr oder weniger Flädle wolte, könnt ihr die Menge variieren. Außerdem hängt die Menge davon ab, wie dick oder dünn ihr die Pfannkuchen ausbackt.

    Wie findest du das Rezept?

    Hat alles geklappt und hat’s geschmeckt? Dann lass es mich wissen.

    0 Kommentare

    Einen Kommentar abschicken

    Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

    Lust auf mehr?

    Selbstfürsorge im Tierschutz

    Wer dauerhaft helfen will, braucht mehr als nur Mitgefühl: nämlich Selbstfürsorge. Erfahre hier, wie du deine Energie schützt, ohne dein Engagement zu verlieren.

    Schupfnudeln mit Kürbis in Sahnesoße

    Die Schupfnudel-Pfanne mit Kürbis und Sahnesoße war ein spontaner Einfall. Und was soll ich sagen – ich liebe dieses Essen! Die perfekte Ergänzung ist hier frischer Thymian. Probiert es unbedingt mal aus!

    Compassion Fatigue

    Compassion Fatigue zeigt, wie groß dein Herz ist – aber auch, dass du Grenzen brauchst. Hier erfährst du, wie du dich stärken und langfristig für Tiere da sein kannst.

    Vystopie – der Schmerz der VeganerInnen

    Wir leben in einer Gesellschaft, der das Leid der Tiere völlig egal zu sein scheint. Aber was passiert, wenn man mal hinter die Kulissen der Tierindustrie blickt? Wenn man erkennt, wie sehr die Tiere leiden, man ihnen aber nicht helfen kann? Dann kann es sein, dass wir in einen depressiv-traumatischen Zustand fallen – in die Vystopie. Darüber habe ich mich mit Dr. Tamara Schneider unterhalten.

    Bunter Kürbis-Salat

    So bunt wie der Herbst ist dieser leckere Kürbis-Salat mit Ofenkürbis, Radicchio, Granatapfelkernen und Lauchzwiebeln. Müsst ihr probieren!

    Veganer Brotsalat

    Brot mal anders: Für diesen Brotsalat mit Rucola, Bohnen, Paprika und Tomaten könnt ihr jedes Brot nehmen, das euch schmeckt. Wie der Salat gemacht wird, erfahrt ihr hier.

    Veganer Melonen-Feta-Salat

    Dieser vegane Melonen-Feta-Salat kombiniert süße Wassermelone, knackige Gurke, cremigen veganen Feta und frische Minze zu einer unwiderstehlichen Geschmackskombination. Ideal als leichtes Mittagessen, Grillbeilage oder gesunder Snack an heißen Tagen. Jetzt probieren!

    Sommersalat

    Leckerer Salat mit Gurke, roten Zwiebeln, Avocado, Zitrone und Kichererbsen – mehr Sommer geht nicht.

    Linsensalat mit Nektarinen

    Belugalinsen, Nektarinen und Rucola zusammen in einem Salat – mehr Sommer geht nicht!

    Ratten loswerden ohne Gift

    Ratten im Garten? In diesem Artikel erfährst du, wie du sie tierfreundlich, nachhaltig und ganz ohne Gift oder Fallen loswerden kannst.

    Pin It on Pinterest

    Das Leben ist schöner, wenn man teilt.

    Teile diesen Beitrag mit deinen Freunden und zeige ihnen, wie lecker vegan ist.

    Das Leben ist schöner, wenn man teilt.

    Teile diesen Beitrag mit deinen Freunden und zeige ihnen, wie lecker vegan ist.