Bärlauch-Faltenbrot

Bärlauch-Faltenbrot

März 27, 2023 | Bärlauch, Beilagen und Soßen, Brot, Frühlingsrezepte, Pesto

Veganes Bärlauch-Faltenbrot – sieht super kompliziert aus, ist es aber gar nicht. Das Brot braucht nur ein bisschen Vorbereitung – und der Hefeteig etwas Zeit.

Zubereitungszeit

Minuten

Rezept für

Portionen

Zutaten:

  • Für die Butter:
  • 80 g frischen Bärlauch
  • 140 g vegane Butter oder Margarine
  • Salz
  • Pfeffer
  • Für den Hefeteig:
  • 1 Würfel Hefe
  • 250 ml lauwarmes Wasser
  • 1 Prise Zucker
  • 500 g Mehl
  • 1 Prise Salz
  • 2 EL Olivenöl
Nicht alle Zutaten im Haus?

Keinen Bärlauch zu Hause? Auch andere Kräuter schmecken super lecker dazu.

Zubereitung:

  1. Bärlauch waschen, klein hacken und mit Butter, Salz und Pfeffer verrühren.
  2. Hefe in kleinen Stücken ins lauwarme Wasser geben, Zucker hinzufügen und alles mit einem Schneebesen verrühren.
  3. Mehl und Salz in eine Rührschüssel geben, Hefegemisch und Öl darübergeben und alles mit den Händen zu einem glatten Teig kneten.
  4. Teig zu einer Kugel formen, wieder in die Schüssel legen und ca. 1 Stunde an einem warmen Ort gehen lassen.
  5. Eine Kastenform (30 cm x 11 cm) mit Backpapier auslegen.
  6. Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
  7. Teig noch einmal gut durchkneten und zu einem großen Rechteck ausrollen (ca. 30 cm x 40 cm).
  8. Bärlauchbutter gleichmäßig auf dem Teig verteilen.
  9. Aus dem Teig Quadrate ausschneiden, die in etwa so groß sind wie die Kastenform. Dabei immer zwei Quadrate mit der Bärlauch-Seite aufeinanderlegen und in die Form stellen. Die Kastenform am besten auf die kurze Seite stellen und die Teigquadrate einfach übereinanderstapeln. Die Kastenform sollte gut gefüllt sein ohne größere Zwischenräume.
  10. Das Brot etwa 30 Minuten backen, bis es goldgelb ist und bei der Stäbchenprobe kein Teig mehr hängen bleibt.
Bärlauch-Faltenbrot, Faltenbrot, Bärlauch, Pull apart, Zupfbrot

Wie findest du das Rezept?

Hat alles geklappt und hat’s geschmeckt? Dann lass es mich wissen.

0 Kommentare

Einen Kommentar abschicken

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Lust auf mehr?

Selbstfürsorge im Tierschutz

Wer dauerhaft helfen will, braucht mehr als nur Mitgefühl: nämlich Selbstfürsorge. Erfahre hier, wie du deine Energie schützt, ohne dein Engagement zu verlieren.

Schupfnudeln mit Kürbis in Sahnesoße

Die Schupfnudel-Pfanne mit Kürbis und Sahnesoße war ein spontaner Einfall. Und was soll ich sagen – ich liebe dieses Essen! Die perfekte Ergänzung ist hier frischer Thymian. Probiert es unbedingt mal aus!

Compassion Fatigue

Compassion Fatigue zeigt, wie groß dein Herz ist – aber auch, dass du Grenzen brauchst. Hier erfährst du, wie du dich stärken und langfristig für Tiere da sein kannst.

Vystopie – der Schmerz der VeganerInnen

Wir leben in einer Gesellschaft, der das Leid der Tiere völlig egal zu sein scheint. Aber was passiert, wenn man mal hinter die Kulissen der Tierindustrie blickt? Wenn man erkennt, wie sehr die Tiere leiden, man ihnen aber nicht helfen kann? Dann kann es sein, dass wir in einen depressiv-traumatischen Zustand fallen – in die Vystopie. Darüber habe ich mich mit Dr. Tamara Schneider unterhalten.

Bunter Kürbis-Salat

So bunt wie der Herbst ist dieser leckere Kürbis-Salat mit Ofenkürbis, Radicchio, Granatapfelkernen und Lauchzwiebeln. Müsst ihr probieren!

Veganer Brotsalat

Brot mal anders: Für diesen Brotsalat mit Rucola, Bohnen, Paprika und Tomaten könnt ihr jedes Brot nehmen, das euch schmeckt. Wie der Salat gemacht wird, erfahrt ihr hier.

Veganer Melonen-Feta-Salat

Dieser vegane Melonen-Feta-Salat kombiniert süße Wassermelone, knackige Gurke, cremigen veganen Feta und frische Minze zu einer unwiderstehlichen Geschmackskombination. Ideal als leichtes Mittagessen, Grillbeilage oder gesunder Snack an heißen Tagen. Jetzt probieren!

Sommersalat

Leckerer Salat mit Gurke, roten Zwiebeln, Avocado, Zitrone und Kichererbsen – mehr Sommer geht nicht.

Linsensalat mit Nektarinen

Belugalinsen, Nektarinen und Rucola zusammen in einem Salat – mehr Sommer geht nicht!

Ratten loswerden ohne Gift

Ratten im Garten? In diesem Artikel erfährst du, wie du sie tierfreundlich, nachhaltig und ganz ohne Gift oder Fallen loswerden kannst.

Pin It on Pinterest

Das Leben ist schöner, wenn man teilt.

Teile diesen Beitrag mit deinen Freunden und zeige ihnen, wie lecker vegan ist.

Das Leben ist schöner, wenn man teilt.

Teile diesen Beitrag mit deinen Freunden und zeige ihnen, wie lecker vegan ist.