Veganer Brotsalat

Veganer Brotsalat

Aug. 3, 2026 | Salate & Bowls, Brot

Brot mal anders: Für diesen Brotsalat mit Rucola, Bohnen, Paprika und Tomaten könnt ihr jedes Brot nehmen, das euch schmeckt. Wie der Salat gemacht wird, erfahrt ihr jetzt.

Zubereitungszeit

Minuten

Rezept für

Personen

Zutaten:

Für die Brotstücke:

  • 250-300 g Brot eurer Wahl
  • 3 EL Olivenöl
  • Salz

Für den Salat:

  • 1 rote Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Spitzpaprika
  • 2 große Tomaten
  • 125 g Rucola
  • 100 g getrocknete Tomaten
  • 1 große Dose weiße Bohnen
  • 1 TL Senf
  • 8 EL Olivenöl
  • 8 EL Essig
  • Cayennepfeffer oder schwarzer Pfeffer

Zubereitung:

  1. Brot in kleine Würfel schneiden, in eine große Schüssel geben, mit Olivenöl und ggf. etwas Salz mischen und bei 180 °C für einige Minuten in den Airfryer geben (alternativ bei 180 °C Umfluf in den Ofen). Die Dauer kann von Gerät zu Gerät variieren. Die Brotwürfel sind fertig, wenn sie leicht gebräunt und etwas härter sind.
  2. Zwiebel und Knoblauch abziehen und in kleine Würfel schneiden.
  3. Paprika, Tomaten und Rucola waschen. Paprika in Ringe, Tomaten in Würfel schneiden, mit Rucola und Zwiebeln in eine Schüssel geben und gut durchmischen.
  4. Getrocknete Tomaten kleinschneiden, Bohnen abtropfen lassen und beides mit zum Salat geben.
  5. Für das Dressing Senf, Öl, Essig, Salz und Pfeffer in einem hohen Gefäß mischen.
  6. Brot zum Salat geben, Dressing hinzufügen, alles gut vermischen und servieren.
Veganer Brotsalat auf einem Holzbrett und einer hellen Serviette.

Tipp:

Den Salat am besten direkt nach dem Zubereiten servieren, damit das Brot knusprig bleibt.

Wie findest du das Rezept?

Hat alles geklappt und hat’s geschmeckt? Dann lass es mich wissen.

0 Kommentare

Einen Kommentar abschicken

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Lust auf mehr?

Sommersalat

Leckerer Salat mit Gurke, roten Zwiebeln, Avocado, Zitrone und Kichererbsen – mehr Sommer geht nicht.

Linsensalat mit Nektarinen

Belugalinsen, Nektarinen und Rucola zusammen in einem Salat – mehr Sommer geht nicht!

Ratten loswerden ohne Gift

Ratten im Garten? In diesem Artikel erfährst du, wie du sie tierfreundlich, nachhaltig und ganz ohne Gift oder Fallen loswerden kannst.

Veganes Schoko-Bananenbrot

Wenn ihr Schokolade und Banane liebt, werdet ihr dieses vegane Bananenbrot feiern! Es ist fluffig, saftig und so aromatisch, dass man direkt noch ein Stück möchte. Perfekt zum Kaffee oder einfach zwischendurch.

Kichererbsen-Korma

Ein Essen, das einfach immer geht:
Kichererbsen-Korma mit Quinoa. Schmeckt auch mit Hirse oder Reis.

Veganer Rhabarberkuchen

Der leckerste vegane Rhabarberkuchen ever. Für dieses Rezept lohnt es sich definitiv, ein paar Portionen frischen Rhabarber einzufrieren.

Vegane Flädlesuppe

Flädlesuppe? Geht auch vegan! Und sie ist die perfekte Vorspeise für Osterfest. Jetzt probieren!

Die Sache mit den Lämmchen

An Ostern muss es der Lammbraten sein? Kleidung aus echter Wolle ist unverzichtbar? Vielleicht kann ich dich hier vom Gegenteil überzeugen.

Veganes Osterlämmchen

Wie wäre es, Ostern in diesem Jahr einfach mal ohne tierische Produkte zu feiern? Ist ganz einfach. Und ganz lecker. Versprochen.

Was man über Kaninchen wissen sollte

Kaninchen darf jeder halten. Dass das aber ziemlich aufwendig und kompliziert ist, wissen leider die wenigsten. Und so werden viele Kaninchen schlichtweg falsch versorgt. Laura und Lutz von der Ellswiese wissen dagegen, wie es geht, denn sie leben derzeit mit 14 Kaninchen zusammen.

Pin It on Pinterest

Das Leben ist schöner, wenn man teilt.

Teile diesen Beitrag mit deinen Freunden und zeige ihnen, wie lecker vegan ist.

Das Leben ist schöner, wenn man teilt.

Teile diesen Beitrag mit deinen Freunden und zeige ihnen, wie lecker vegan ist.