Ramen

Ramen

Juli 11, 2020 | Suppen

Als Ramen werden in Japan sowohl die Nudeln als auch die Suppe bezeichnet. Das Schöne daran: es gibt nicht die eine Ramen-Suppe. Sie kann total vielfältig variiert werden.

Zubereitungszeit

Minuten

Rezept für

Personen

Zutaten:

  • 150 g vegane Mie-Nudeln
  • 1 Zwiebel
  • 1 kleines Stück Ingwer
  • 5 EL Sonnenblumenöl
  • 1 Dose Kokosmilch
  • 1/2 TL Sambal Oelek
  • Salz
  • Pfeffer
  • 1 kleine Möhre
  • 4 Frühlingszwiebeln
  • 6 kleine Champignons
  • 175 g Räuchertofu
  • ein paar Zweige frischen Koriander, ersatzweise glatte Petersilie
  • dunkler und heller Sesam
Nicht alle Zutaten im Haus?

Ramen kann extrem vielseitig zubereitet werden. Deshalb könnt ihr fast alles Frische nehmen, was euer Kühlschrank so hergibt.

Zubereitung:

  1. Nudeln nach Packungsanweisung zubereiten.
  2. Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden. Ingwer ebenfalls schälen und fein reiben. Beides in 2 EL Öl anbraten.
  3. Kokosmilch und 400 ml Wasser dazugeben (wer möchte, kann auch Gemüsebrühe hinzufügen).
  4. Die Suppe mit Sambal Oelek, Salz und Pfeffer abschmecken und einige Minuten leicht köcheln lassen.
  5. Möhre waschen, schälen und mit dem Sparschäler feine Streifen schneiden. Frühlingszwiebeln putzen und waschen und in feine Ringe schneiden. Champignons putzen und in Scheiben, Räuchertofu in Streifen schneiden.
  6. Pilze und Tofu im restlichen Öl leicht anbraten, salzen und pfeffern.
  7. Nudeln in zwei Schalen geben, mit der Suppe auffüllen und die weiteren Zutaten nach Wunsch auf der Suppe verteilen.

Wie findest du das Rezept?

Hat alles geklappt und hat’s geschmeckt? Dann lass es mich wissen.

0 Kommentare

Einen Kommentar abschicken

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Lust auf mehr?

Selbstfürsorge im Tierschutz

Wer dauerhaft helfen will, braucht mehr als nur Mitgefühl: nämlich Selbstfürsorge. Erfahre hier, wie du deine Energie schützt, ohne dein Engagement zu verlieren.

Schupfnudeln mit Kürbis in Sahnesoße

Die Schupfnudel-Pfanne mit Kürbis und Sahnesoße war ein spontaner Einfall. Und was soll ich sagen – ich liebe dieses Essen! Die perfekte Ergänzung ist hier frischer Thymian. Probiert es unbedingt mal aus!

Compassion Fatigue

Compassion Fatigue zeigt, wie groß dein Herz ist – aber auch, dass du Grenzen brauchst. Hier erfährst du, wie du dich stärken und langfristig für Tiere da sein kannst.

Vystopie – der Schmerz der VeganerInnen

Wir leben in einer Gesellschaft, der das Leid der Tiere völlig egal zu sein scheint. Aber was passiert, wenn man mal hinter die Kulissen der Tierindustrie blickt? Wenn man erkennt, wie sehr die Tiere leiden, man ihnen aber nicht helfen kann? Dann kann es sein, dass wir in einen depressiv-traumatischen Zustand fallen – in die Vystopie. Darüber habe ich mich mit Dr. Tamara Schneider unterhalten.

Bunter Kürbis-Salat

So bunt wie der Herbst ist dieser leckere Kürbis-Salat mit Ofenkürbis, Radicchio, Granatapfelkernen und Lauchzwiebeln. Müsst ihr probieren!

Veganer Brotsalat

Brot mal anders: Für diesen Brotsalat mit Rucola, Bohnen, Paprika und Tomaten könnt ihr jedes Brot nehmen, das euch schmeckt. Wie der Salat gemacht wird, erfahrt ihr hier.

Veganer Melonen-Feta-Salat

Dieser vegane Melonen-Feta-Salat kombiniert süße Wassermelone, knackige Gurke, cremigen veganen Feta und frische Minze zu einer unwiderstehlichen Geschmackskombination. Ideal als leichtes Mittagessen, Grillbeilage oder gesunder Snack an heißen Tagen. Jetzt probieren!

Sommersalat

Leckerer Salat mit Gurke, roten Zwiebeln, Avocado, Zitrone und Kichererbsen – mehr Sommer geht nicht.

Linsensalat mit Nektarinen

Belugalinsen, Nektarinen und Rucola zusammen in einem Salat – mehr Sommer geht nicht!

Ratten loswerden ohne Gift

Ratten im Garten? In diesem Artikel erfährst du, wie du sie tierfreundlich, nachhaltig und ganz ohne Gift oder Fallen loswerden kannst.

Pin It on Pinterest

Das Leben ist schöner, wenn man teilt.

Teile diesen Beitrag mit deinen Freunden und zeige ihnen, wie lecker vegan ist.

Das Leben ist schöner, wenn man teilt.

Teile diesen Beitrag mit deinen Freunden und zeige ihnen, wie lecker vegan ist.