Rucola-Tomaten-Suppe
Tomaten und Rucola: eine Kombination, die man eher im Salat vermuten würde. Sie sind aber auch in der Suppe ein echtes Dreamteam.
Zubereitungszeit
Minuten
Rezept für
Personen
Zutaten:
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 2-3 EL Olivenöl
- 1 TL Tomatenmark
- 1 Dose stückige Tomaten
- Salz
- Pfeffer
- etwas Chilipulver
- 1/2 TL Paprikapulver
- 1/2 TL Currypulver
- 6-8 Cocktailtomaten
- 100-150 g Rucolasalat
- 1-2 EL Sojasahne
- Bei Bedarf: etwas Wasser oder Gemüsebrühe
Zubereitung:
- Zwiebel und Knoblauch in kleine Würfelchen schneiden und im Olivenöl glasig andünsten.
- Tomatenmark hinzufügen und 1-2 Minuten mit anbraten.
- Die stückigen Tomaten dazugeben, mit Salz, Pfeffer, Chilipulver, Paprikapulver und Currypulver würzen und 4-5 Minuten köcheln lassen.
- Währenddessen Tomaten waschen, halbieren und zur Suppe dazugeben. Die Suppe weitere 5-10 Minuten leicht köcheln lassen.
- Rucola waschen und hinzufügen. Die Suppe mit dem Zauberstab pürieren, noch einmal kurz aufkochen lassen und bei Bedarf nachwürzen.
- Falls die Suppe zu dickflüssig sein sollte, einfach noch etwas Wasser oder Gemüsebrühe dazugeben.
Tipp:
Wer mag, gibt über die Suppe noch geröstete Cashew- oder Pinienkerne.
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